Se você deseja aprimorar suas habilidades no Jiu-jitsu e entender os fundamentos técnicos e estratégicos da arte suave, o Livro Jiu-jitsu Marcial Desvendado – Fernanda Oliveira é leitura obrigatória!
Por que esse livro é essencial?
Escrito pela renomada Mestra Fernanda Oliveira, essa obra oferece um guia completo para praticantes de todos os níveis. Com técnicas detalhadas e explicadas de forma didática, você aprenderá a:
- Dominar os princípios fundamentais do Jiu-jitsu.
- Aprimorar sua postura e movimentação.
- Executar técnicas de defesa pessoal e finalização.
- Compreender a estratégia por trás de cada posição.
- Evoluir de faixa com mais segurança e conhecimento.
O que você encontrará no livro?
| Capítulo | Conteúdo |
|---|---|
| Introdução | A história e a filosofia do Jiu-jitsu |
| Capítulo 1 | Fundamentos básicos para iniciantes |
| Capítulo 2 | Movimentação, pegadas e controle |
| Capítulo 3 | Técnicas de ataque e defesa |
| Capítulo 4 | Estratégias avançadas para competição |
| Conclusão | Como continuar evoluindo no Jiu-jitsu |
Para quem é indicado?
- Iniciantes que desejam aprender do zero.
- Praticantes intermediários que querem aperfeiçoar sua técnica.
- Faixas pretas que buscam uma nova perspectiva tática.
- Professores que querem uma referência didática para ensinar.
Onde comprar?
O Livro Jiu-jitsu Marcial Desvendado – Fernanda Oliveira está disponível para compra na Amazon. Garanta sua cópia agora e leve seu Jiu-jitsu a um novo nível!
Aprenda no blog, pratique no tatame! Academia Leão Jiu-Jitsu, Rua Salvador, 52.
Te esperamos! @academialeaojiujitsu
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