A ansiedade é uma condição comum entre pessoas no espectro autista. Situações novas, mudanças na rotina e estímulos sensoriais intensos podem gerar desconforto e estresse. O jiu-jitsu, com sua estrutura disciplinada e ambiente controlado, pode ser uma excelente ferramenta para ajudar a reduzir a ansiedade e promover o bem-estar emocional. Neste artigo, vamos explorar como … Continue a ler Como o Jiu-Jitsu Pode Reduzir a Ansiedade em Pessoas com Autismo