No jiu-jitsu competitivo, evitar punições é essencial para garantir um bom desempenho e não perder pontos desnecessários.
Principais Motivos de Punição
- Fugir da luta intencionalmente – sair do tatame para evitar ataques.
- Falta de combatividade – ficar muito tempo sem atacar ou se movimentar.
- Uso de golpes ilegais – dependendo da faixa, alguns golpes são proibidos.
- Desrespeito ao adversário ou ao árbitro – pode levar à desclassificação.
Dicas para Evitar Punições
- Conheça bem as regras da federação em que vai competir.
- Mantenha-se sempre ativo no combate.
- Nunca cometa faltas intencionais ou tente enganar a arbitragem.
- Respeite os árbitros e adversários em todas as situações.
Conclusão: Inteligência Estratégica é Essencial
Além da técnica, um atleta inteligente sabe como evitar punições e maximizar suas chances de vitória.
Agora é hora de se preparar e entrar no tatame com garra e determinação! 🥋💪
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