A autoconfiança é um fator essencial para o bem-estar e a qualidade de vida de qualquer pessoa. Para autistas adultos, que muitas vezes enfrentam desafios sociais e sensoriais, o Jiu-Jitsu pode ser um excelente aliado…

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial que vai muito além da luta. Ele ensina disciplina, respeito e cooperação, sendo uma excelente ferramenta para o desenvolvimento de habilidades sociais. Para autistas adultos, que muitas vezes enfrentam…

O jiu-jitsu é uma arte marcial que vai muito além da defesa pessoal. Ele promove disciplina, controle emocional, socialização e melhora na coordenação motora. Para crianças no espectro autista, esses benefícios podem ser ainda mais…

A conexão com o próprio corpo, também chamada de consciência corporal, é fundamental para o bem-estar físico e emocional. Muitos autistas adultos enfrentam desafios nesse aspecto, como dificuldades com a propriocepção, falta de coordenação motora…

A entrada e a permanência no mercado de trabalho podem ser desafiadoras para muitos adultos autistas. Dificuldades na comunicação, ansiedade social e a necessidade de rotinas estruturadas são alguns dos fatores que podem impactar sua…

O Jiu-Jitsu tem sido cada vez mais reconhecido como uma ferramenta valiosa para o desenvolvimento físico e mental. Para autistas adultos, essa arte marcial pode funcionar como uma terapia complementar, ajudando na regulação emocional, no…

A dificuldade em manter a atenção por longos períodos ou o hiperfoco em interesses específicos são características comuns no autismo. Para muitos autistas adultos, encontrar maneiras eficazes de melhorar a concentração pode ser um grande…

A regulação emocional é um desafio comum para crianças no espectro autista. Muitas vezes, elas enfrentam dificuldades para compreender e expressar emoções, lidar com frustrações e se acalmar em momentos de estresse. O jiu-jitsu, como…

Muitas pessoas no espectro autista preferem previsibilidade e rotina, pois isso reduz a ansiedade e proporciona um senso de segurança. No entanto, imprevistos fazem parte da vida e podem gerar estresse e desconforto. O Jiu-Jitsu,…

Para muitos autistas adultos, estar em ambientes públicos pode ser um desafio. A quantidade de estímulos sensoriais, a necessidade de interagir com estranhos e a imprevisibilidade do ambiente podem gerar ansiedade e desconforto. O Jiu-Jitsu,…