Leão Jiu-jitsu

Para muitas pessoas no espectro autista, a previsibilidade no dia a dia é essencial para reduzir a ansiedade e aumentar…

Para muitos autistas adultos, situações sociais podem ser desafiadoras e até mesmo geradoras de ansiedade. O medo de interações inesperadas,…

Para muitos autistas adultos, o contato físico pode ser um grande desafio. A hipersensibilidade ao toque pode causar desconforto e…

Muitos autistas adultos são altamente autocríticos, exigindo de si mesmos um desempenho impecável em todas as áreas da vida. Essa…

A postura e a consciência corporal são aspectos fundamentais para o bem-estar físico e emocional. Muitos autistas adultos enfrentam desafios…

A comunicação pode ser um desafio para muitos autistas adultos, seja pela dificuldade em interpretar expressões faciais e linguagem corporal,…

As habilidades sociais são essenciais para a vida cotidiana, mas muitas crianças no espectro autista enfrentam dificuldades nesse aspecto. A…

Muitos autistas adultos experimentam hipersensibilidade ao toque, tornando interações físicas desconfortáveis ou até mesmo dolorosas. Isso pode dificultar o convívio…

A qualidade do sono pode ser um grande desafio para autistas adultos. Dificuldades em relaxar antes de dormir, sensibilidade a…

A ansiedade social é um dos desafios mais comuns para autistas adultos. Situações que envolvem interação com outras pessoas podem…