Iniciar no Jiu-Jitsu pode ser desafiador para qualquer pessoa, mas para autistas adultos, algumas técnicas específicas podem tornar o processo de aprendizado mais acessível e confortável. Movimentos que envolvem previsibilidade, controle corporal e estratégias bem…

O jiu-jitsu é muito mais do que um esporte de luta. Ele envolve disciplina, paciência, controle corporal e socialização – aspectos essenciais para o desenvolvimento de qualquer pessoa. Para autistas no espectro leve, essa arte…

O hiperfoco é uma das características mais marcantes do autismo, permitindo que a pessoa se aprofunde intensamente em um interesse específico. Embora possa ser um desafio em alguns contextos, no Jiu-Jitsu, o hiperfoco pode se…

Autistas leves podem ter desafios na regulação emocional, lidando com frustrações e mudanças inesperadas de forma intensa. O jiu-jitsu, por ser um esporte que envolve disciplina, autocontrole e técnicas de respiração, pode ser uma excelente…

O jiu-jitsu vem ganhando destaque como uma atividade benéfica para autistas leves, mas ainda existem muitos mitos sobre sua eficácia e acessibilidade. Neste artigo, vamos desmistificar algumas crenças e apresentar os verdadeiros benefícios do jiu-jitsu…

Iniciar no Jiu-Jitsu pode ser uma experiência transformadora para autistas adultos, mas encontrar uma academia que ofereça um ambiente acolhedor e adaptado às suas necessidades pode ser um desafio. Para garantir uma experiência positiva, é…

O Jiu-Jitsu pode ser uma atividade altamente benéfica para autistas adultos, ajudando no desenvolvimento físico, emocional e social. No entanto, alguns desafios podem surgir, como a sobrecarga sensorial, o contato físico intenso e a necessidade…

Muitos autistas leves apresentam sensibilidade sensorial, o que pode tornar algumas experiências no jiu-jitsu desafiadoras. O contato físico, o barulho do ambiente e até o tecido do kimono podem ser fatores que geram desconforto. Neste…

O uso de artes marciais, como o jiu-jitsu, no desenvolvimento de autistas tem sido amplamente estudado nos últimos anos. A ciência vem mostrando que esse esporte pode trazer diversos benefícios para autistas leves, ajudando na…

A dificuldade em manter a concentração e o foco é um desafio comum para autistas leves. Isso pode afetar diversas áreas da vida, desde o desempenho escolar até a interação social. O jiu-jitsu, por ser…