A regulação emocional é um desafio comum para crianças no espectro autista. Muitas vezes, elas enfrentam dificuldades para compreender e expressar emoções, lidar com frustrações e se acalmar em momentos de estresse. O jiu-jitsu, como…

Muitas pessoas no espectro autista preferem previsibilidade e rotina, pois isso reduz a ansiedade e proporciona um senso de segurança. No entanto, imprevistos fazem parte da vida e podem gerar estresse e desconforto. O Jiu-Jitsu,…

Para muitos autistas adultos, estar em ambientes públicos pode ser um desafio. A quantidade de estímulos sensoriais, a necessidade de interagir com estranhos e a imprevisibilidade do ambiente podem gerar ansiedade e desconforto. O Jiu-Jitsu,…

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial acessível para todas as pessoas, independentemente de idade, gênero ou condição neurológica. Para autistas adultos, a prática pode trazer inúmeros benefícios, tanto físicos quanto emocionais e sociais. Mas será…

A autoestima e a autoconfiança são aspectos fundamentais para o bem-estar de qualquer pessoa, mas para autistas adultos, podem ser desafios constantes. Muitas vezes, dificuldades na comunicação, experiências sociais negativas ou sensibilidade sensorial afetam a…

O jiu-jitsu é uma arte marcial inclusiva que pode trazer inúmeros benefícios para crianças e adultos autistas, como o desenvolvimento da coordenação motora, a regulação emocional e a socialização. No entanto, ensinar alunos no espectro…

A coordenação motora é uma habilidade essencial para realizar atividades do dia a dia, desde caminhar até escrever. Muitas crianças no espectro autista apresentam desafios nessa área, o que pode afetar sua independência e qualidade…

A resiliência emocional é a capacidade de lidar com desafios, frustrações e mudanças sem se sentir sobrecarregado. Para autistas adultos, que podem enfrentar dificuldades com imprevistos, interações sociais e regulação emocional, desenvolver essa habilidade é…

A disciplina e a organização são habilidades essenciais para o sucesso em diversas áreas da vida, desde o trabalho até os estudos e atividades do dia a dia. No entanto, muitos autistas adultos podem ter…