-
A Filosofia do Jiu-Jitsu: Lições de Vida Além do Tatame
O jiu-jitsu é muito mais do que uma arte marcial ou uma forma de defesa pessoal. Ele é uma filosofia…
-
Como Ajustar o Tamanho do Seu Kimono de Forma Correta
Escolher um kimono no tamanho ideal é fundamental para garantir conforto e mobilidade durante os treinos e competições. Se o…
-
Jiu-jitsu para mulheres iniciantes: tudo o que você precisa saber antes de começar
O Jiu-jitsu tem se tornado cada vez mais popular entre as mulheres, e não é por acaso. Além de ser…
-
O papel do Jiu-Jitsu na educação e Formação de Jovens
O jiu-jitsu não é apenas uma arte marcial; ele também é uma ferramenta poderosa para a formação de jovens, ensinando…
-
Transforme seu corpo e sua mente com Jiu-Jitsu na Academia Leão Jiu-Jitsu em Santana de Parnaíba
Quando pensamos em artes marciais, o jiu-jitsu se destaca como uma das mais eficazes e completas para o desenvolvimento físico…
-
Como perder peso treinando Jiu-jitsu: dicas para iniciantes
O Jiu-jitsu é uma das melhores atividades para quem quer emagrecer, pois combina exercício aeróbico, treino de força e alta…
-
O Que Comer Antes e Depois do Treino de Jiu-Jitsu
A alimentação influencia diretamente no desempenho e na recuperação dos treinos de Jiu-Jitsu. Comer os alimentos certos antes e depois…
-
Academia Leão Jiu-Jitsu: Sua Jornada no Jiu-Jitsu Começa em Santana de Parnaíba
O jiu-jitsu é muito mais do que uma simples arte marcial. Sua prática promove um equilíbrio entre corpo e mente,…
-
Academia Leão Jiu-Jitsu: A Melhor Escolha para Praticar Jiu-Jitsu em Santana de Parnaíba como autodefesa
Se você está em busca de uma academia de jiu-jitsu que combine qualidade de ensino, infraestrutura moderna e um ambiente…
-
Como Escolher o Kimono Ideal para Sua Arte Marcial
Escolher o kimono ideal para a sua arte marcial pode parecer uma tarefa simples, mas existem vários fatores que influenciam…
(11) 98874-4303
contato@leaojiujitsu.com.br
Rua Salvador, 50, Jardim Bahia, Santana de Parnaíba
