-
Transforme Seu Corpo e Mente com a Arte Suave
A Importância do Jiu-Jitsu na Vida Moderna O jiu-jitsu é uma das artes marciais mais completas e populares no mundo…
-
Como Adaptar o Jiu-Jitsu para Crianças: Guia Completo para Iniciantes
O Jiu-Jitsu não é apenas uma arte marcial para adultos. Cada vez mais, crianças estão se interessando por esse esporte…
-
O que é um Treinamento Funcional para Jiu-Jitsu?
O treinamento funcional se tornou uma das abordagens mais populares e eficazes para melhorar o desempenho físico em várias modalidades…
-
Como criar uma rotina de treinamento de Jiu-Jitsu eficiente
Ter uma rotina de treinamento eficiente é fundamental para o sucesso no Jiu-Jitsu. Seja você um iniciante ou um praticante…
-
Como o Jiu Jitsu Brasileiro Transforma Corpo e Mente: Uma Jornada de Evolução Pessoal
O Jiu Jitsu Brasileiro (JJB) é muito mais do que uma arte marcial ou um esporte de combate. Ele é…
-
Jiu-Jitsu Feminino: Empoderamento e Transformação no Tatame
O jiu-jitsu tem se tornado uma das escolhas favoritas para mulheres que buscam não apenas uma atividade física, mas também…
-
Os 10 Principais Benefícios do Jiu Jitsu Brasileiro para o Corpo e a Mente
Introdução: O que Torna o Jiu Jitsu Brasileiro Especial? O Jiu Jitsu Brasileiro (JJB) é muito mais do que apenas…
-
O que são Drills e Como Eles Melhoram sua Técnica de Jiu-Jitsu
No Jiu-Jitsu, a técnica é fundamental para o sucesso no tatame. Enquanto a prática regular de sparring e as competições…
-
Como o Jiu-Jitsu Pode Ajudar na Defesa Pessoal
O Jiu-Jitsu, originalmente uma arte marcial focada em técnicas de luta no chão, ganhou popularidade mundial não apenas como esporte,…
-
Por que o Jiu-Jitsu É considerado a melhor Arte Marcial para Autodefesa?
Em um mundo onde a segurança pessoal é uma preocupação crescente, a busca por métodos eficazes de autodefesa se tornou…
(11) 98874-4303
contato@leaojiujitsu.com.br
Rua Salvador, 50, Jardim Bahia, Santana de Parnaíba
